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Edições Especiais
Ateliê Interior
Um espaço para te encontrares e construíres conscientemente.
Adquirir esta peçaVoltar ao EmpórioO Ateliê Interior não é um simples pack promocional. Reúne objetos que, em conjunto, criam a "Mesa do Arquiteto".
Senta-te à mesa com a tua própria arquitetura.
Para que serve
Acende a presença. Escolhe uma PONTE. Abre a tua arquitetura. Escreve o que estás pronta para construir.
O que inclui
Vela da Presença
PONTES - Perguntas Terapêuticas
Caderno da Arquitetura
Caneta da Consciência
Como utilizar
MESA DO ARQUITETO
A tua consciência participa na construção.
1 — Acende a Vela da Presença
Marca o início deste momento e regressa ao aqui e agora.
2 — Regressa a ti
Faz algumas respirações profundas ou utiliza uma prática de atenção plena da tua preferência.
3 — Escolhe uma PONTE
Baralha as PONTES e retira uma intuitivamente, permitindo que o Grande Arquiteto guie este momento da tua jornada.
4 — Escuta a pergunta
Lê-a devagar e observa o que surge: pensamentos, memórias, imagens, intuições, sensações ou emoções. Não procures responder depressa.
5 — Escreve o que surgir
Usa a Caneta da Consciência e o Caderno da Arquitetura para registar livremente o que fores reconhecendo. Se encontrares uma das mensagens preparadas para ti no Caderno, cruza-a com a tua PONTE e observa o que nasce desse encontro.
6 — Dá-lhe tempo
Permanece com a pergunta durante o tempo que sentires necessário — minutos, horas ou dias. Algumas PONTES atravessam-se num instante. Outras constroem-se ao longo do tempo.
7 — Integra
Permite que aquilo que viste, sentiste ou compreendeste encontre lugar dentro de ti.
8 — Continua a construir
Descobre no site o Pilar a que a tua PONTE pertence. Se outra Porta te chamar, entra. Estaremos por lá para te ajudar a construir mais um pouco da tua Arquitetura.
Não respondas depressa. Há perguntas que precisam primeiro de encontrar lugar dentro de ti.
Continuidade